心理辅导助学生轻装迎新！清溪首场“开学季·从心启航”公益活动开进小区

　　为帮助学生们实现从假期到开学的平稳过渡，2月15日上午，清溪镇新时代文明实践中心在华桂园小区实践点举办了首场“开学季，从‘心’启航-——从假期到开学，轻松过渡”心理辅导公益活动，通过专业的心理辅导，助力学生们以积极的心态迎接新学期的到来。

　　活动期间，心理咨询师江洪霞以哪吒的故事为引子，为学生们带来了一场别开生面的心理辅导课程。江老师首先引导学生们直面自己的“魔丸”身份，即那些曾经让他们痛苦或受到偏见的标签。通过写标签、撕标签等环节，学生们逐渐认识到，他人的评价并不等于真实的自我，自己的人生应由自己定义。

　　随后，江老师围绕“从哪吒蜕变到超级英雄”的主题，向学生们阐述了蜕变的关键所在——不惧困难、心存感恩、敢于面对挑战、永不服输、自我反思以及是非分明。这些品质将成为学生们在新学期中面对困难时的强大动力。

　　针对学习当中可能面临的困难，江老师鼓励学生们要像哪吒一样勇敢挥剑，斩断懒惰和借口，坚定信念迎难而上。同时，她还为学生们提供了“三昧真火”——调整作息、调整心态、制定新学期目标并坚持到最后的具体方法，帮助他们更好地适应新学期的学习生活。

　　活动中，江老师还带领学生们进行了“风火轮计划”的制定，即利用GROW模型（Goal目标、Reality现状、Options策略、Will承诺）来规划自己的新学期。孩子们纷纷表示受益匪浅，他们不仅学会了如何正视自己的不足并转化为优势，还制定了切实可行的新学期计划。

　　首场活动的成功举办得到了华桂园小区业主和孩子们的一致好评。接下来，活动还将走进御泉香山实践点、康怡花园实践点、保利中央公馆实践点等文明实践点，继续为更多的学生和家长送上专业的心理辅导和实用的学习方法。

　　此次“开学季，从‘心’启航”心理辅导公益活动的举办，不仅为学生们提供了从假期到开学的平稳过渡平台，更是一次心灵的成长和洗礼。清溪镇新时代文明实践中心相关负责人表示，接下来，中心将全年面向全镇新时代文明实践站、点开展系列主题心理培训课程，持续关注学生们的心理健康成长，为他们提供更多的心理辅导和支持，助力他们在校园成长中取得更大进步。