想健康与长寿，日常要注意什么？肝炎要如何预防？脂肪肝要怎样治疗？院士专家话你知！

　　7月12日，东莞市肝胆医院（南城医院）“院士专家社区行”健康赋能“百千万工程”讲座，走进南城宏远社区，为群众送上一场“干货”满满的健康科普讲座。

张成辉（　原深圳大学校医院首任院长、中西医结合全科医疗专家张成辉）教授授课

　　你是否渴望拥有健康长寿的生活？经常纠结于什么饮食才健康？

　　张成辉教授以“健康与长寿”为题，用通俗易懂的语言，分析人类健康问题的归因和防治，为居民揭秘健康长寿的方法。

　　“缺钙了要不要吃钙片？” “炒菜用什么油好？” “鱼虾一周需要吃几次？”......

　　张教授逐一细细解答了居民的提问，从日常生活的饮食、营养补充到休息、运动，传授健康生活的养生之道。

　　院士张全亮（东莞市肝胆医院国际肝病诊疗中心首席专家、美国肠胃肝胆专科学院院士、世界大肠专科学院院士张全亮）授课

　　“你们知道肝脏的‘杀手’有哪些吗？” “过量饮酒、经常熬夜、高脂饮食……” 肝脏是人体至关重要的器官，它负责解毒、代谢、造血和凝血、免疫等功能，一旦肝脏出现问题，不仅会影响我们的生活质量，还可能危及生命。张全亮院士围绕肝脏的相关知识详细讲解，重点就肝脏相关的慢性病防治，结合多年的临床、科研经验给予专业指导，提醒大家要定期体检、主动监测，做到早发现、早治疗。

　　东莞市肝胆医院（南城医院）学科骨干为社区居民提供义诊服务，测量血压、把脉听诊，医生们耐心聆听群众的咨询，结合居民生活习惯详细讲解常见病、慢性病的日常调理知识，叮嘱他们要合理膳食、适当锻炼、定期体检。

　　健康讲座知识点多，上门义诊暖人心，不仅传授新的健康理念和医学方法，更让大家感受到健康生活的魅力，得到社区居民的一致好评。

　　接下来，东莞市肝胆医院（南城医院）将进一步深入开展“院士专家社区行”活动，促进健康教育和健康文化的普及，提高人民群众的健康水平，实实在在用健康赋能“百千万工程”。