目前正遭遇高温天气，请广大市民做好防暑降温措施，高温时段不要长时间在户外活动，室外作业人员须采取有效防晒措施，防止皮肤灼伤，并及时补充水分，防止中暑。
关注体温变化和不适症状，若出现头晕、头痛、乏力口渴、多汗、心悸等中暑先兆症状，应及时寻求帮助，尽快转移到阴凉处休息补充水和电解质，如无缓解或症状严重，立即就医。外出穿轻便、宽松、浅色衣服并使用防晒用品，如遮阳伞、遮阳帽和遮阳镜。多留意老人、小孩的身体状况，切勿将小孩子单独留在车内。
减少太阳直射和不必要的易产热的电器使用，多通风，确保室内通风良好。面对高温天气，尽量避免在高温时段外出，做好防暑措施，多留意身体变化。
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