户外劳动者，是高温天气中暑高危人群，做好科学防暑至关重要。6月12日，凤岗医院联合凤岗镇社区卫生服务中心举办“居民健康素养知识讲座——夏日防暑早防范 规范急救护健康”，为户外劳动者传授科学实用防暑技能，保证自身健康安全。

　　讲座中，凤岗医院医务人员结合图文、视频，为户外劳动者讲解中暑的定义、易发场地和人群、临床表现等。同时，还系统普及中暑应急处置措施和日常预防要点，增进大家对防中暑的正确认知，提升自身防暑防护意识与应急自救能力。

　　医务人员提醒，如果长时间在高温户外工作，一旦出现头晕、口干舌燥、四肢无力等不适症状的时候，要立即转移到阴凉通风处休息，确保自身安全。此外，不少群众存在认知误区，认为足不出户便不会中暑，事实上，长时间处于密闭无风、高温高湿的室内环境，同样存在中暑风险，体弱多病者、老年人更需重点警惕室内中暑情况。