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世界爱眼日:医生提醒保护眼睛远离电子产品
 发布时间: 2019-10-10 19:07  信息来源: 长安融媒体中心  字体大小:

1010日是世界爱眼日,今年的主题为“视力第一”。记者从长安医院了解到,随着电子产品的普及,近视等发病率呈上升趋势,且越来越年轻化。

记者在走访长安医院也了解到,随着电子产品越来越普及,不但数码产品成为未成年人的宠儿,也成为一些父母哄孩子的手段。许多孩子在接触电视、电脑、IPAD、手机等电子产品时,受到蓝光的伤害,导致孩子视力的下降,以致如今中小学生近视率比较高,甚至有些幼儿园的孩子也过早地有了“近视眼”。

长安医院五官科副主任医师王林成:“(因为)小孩子眼球发育还不成熟,如果长时间使用(电子产品),会(导致孩子视力)发育不好。成年人如果沉迷(电子产品)会得干眼症的,所以,无论大人、小孩,过度使用电子产品都不好。”

市民蒋家珍:“现在的电子产品都比较多,影响很大的。(女儿)她特别喜欢看(手机),希望能控制住,不能伤害她眼睛,因为她(年龄)还小。”

医生提醒,保护眼睛要从平时做起,盯着电脑或手机屏幕看半个小时就要休息十分钟,瞭望远处或者欣赏绿色植物,都是很好的放松方式。此外,若从眼部保健、补充营养等途径入手,眼部健康会更理想。

长安医院五官科副主任医师王林成:“尽量尽可能减少使用电子产品,还有,光线的强度注意调节。饮食的话,可以多吃一些(含有)维生素C、维生素D(的食物),对眼睛有好处,对小孩的眼部发育,对成年人的干眼症、对老年人的白内障都有一定帮助作用。(还要)多户外运动,(对预防近视)还是蛮有好处的。”

医生还提醒,家长不要一味认为孩子戴眼镜就会加深视力度数,如果经医院检测患了近视,一定要让孩子佩戴眼镜,矫正视力。

(记者/王爱仪、梁宇明、唐寿新)

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