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石碣中学开展心理拓展活动,让学生花式解压,笑迎中考!
中国东莞政府门户网站      2025-04-30 18:08:54  来源: 本网
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制作中考愿望气球
抱抱“理想”
…… 
4月23日
石碣中学开展
以“韧性成长、从心出发”为主题
的初三学生考前解压拓展活动
通过特色心理游戏和体验式活动
引导学生释放压力
有效缓解焦虑情绪
提升备考信心







         许下愿望

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         下午4时许,700多名初三学生来到足球场上,开启充满欢乐的减压赋能之旅。他们以班为单位围成一个圆圈,吹气球并将吹气口扎紧,在气球上写上“中考顺利!”“考上普高,一帆风顺,加油!”等美好祝愿,为中考打气加油。随后,每个班分成男生、女生两支队伍,大家夹着自己的理想气球缓缓前行,不仅完成了游戏挑战,更在协作与欢笑中进一步增进了友谊。



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        把中考愿望气球挂起来后,学生们纷纷翻开了两年前“写给自己的一封信”。当重新看到自己的理想高中目标时,他们向自己郑重承诺:不辜负两年前那个满怀期待的我,不轻视此刻每个可以努力的瞬间,不恐惧尚未到来的挑战。


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          作为该校心理健康活动月系列活动之一,本次活动让大家在紧张的学习之余有了一个可以释放压力、舒缓心情的港湾,有了一个继续拼搏、信心满满的加油站。学生们纷纷表示,在活动中收获了快乐,放松了身心,会以更加积极的心态备战中考,考出一个崭新的未来。


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