心理健康问题不仅影响着个人的情绪稳定、认知功能及人际关系,还直接关系到工作效率、生活质量乃至社会和谐稳定。在“世界精神卫生日”即将到来之际,10月7日晚,凤岗镇开展共建共治共享,同心健心安心——“粤心安·暖心侨”2024世界精神卫生日主题活动,倡导全社会共建心理健康体系,共治心理健康问题,共享心理健康成果。
活动现场,形式多样的体验活动和游戏环节吸引了众多市民参与。亲子家庭或是用绘画的方式表现自我、袒露心声、感受快乐;或是通过情绪词汇拼图,增强对情绪词汇的记忆和识别能力;或是在AR体验区,进行一些益智放松的小游戏。其中,活动现场还设置了针对学生开发的心理情绪识别系统,让家长们能够及时了解孩子的情绪状态和心理健康水平,给予他们支持和关爱。“我们这套设备是通过非接触方式去检测被测者,通过他的瞳孔收缩程度以及面部微表情的一些变化,去测试他当下或者近期的情绪状态。”心理咨询师蒙洪运介绍。
活动体验形式多样,舞台节目亦是丰富多彩。演出中,诗歌朗读、舞蹈表演,以及心理情景剧等节目一一登台,在丰富市民群众精神文化生活的同时,也让他们学习和掌握了面对亲子关系、校园欺凌、婚姻矛盾等情况的应对方法以及心理调适技巧。“健康的身体和健全的心理是一个人全面发展的基础,我们希望通过这次活动,能进一步提升公众对心理健康的认识和重视程度,增强他们心理韧性和自我调适能力,以健康身心建设美丽凤岗。”“粤心安”社工陈宝珊表示。
接下来,凤岗镇还将持续推进“粤心安”社会心理服务,针对性开展心理危机干预、疏导等各项服务,进一步提升群众心理健康素养,培养积极向上的健康心态。
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