为提高社区老人的自我健康状况关注度和对高血压疾病的认识，让老人了解如何正确预防和治疗高血压，近日，在镇公共服务办的指导下，赤坎社区综合服务中心联合赤坎社区卫生服务中心开展了“血压要知晓，降压要达标”赤坎社区健康知识讲座。

　　活动由赤坎社区卫生服务中心陈医生主讲。讲座开始前，陈医生向现场长者派发了高血压健康宣传手册。讲座以PPT的形式简单清晰地向大家讲解了高血压的症状、危害以及日常控制措施等，并结合日常生活实际，重点强调高血压常见药物的分类及禁忌，建议老年人在生活中要合理膳食、适量运动，提高对高血压疾病的重视。为活跃现场气氛，巩固讲座知识，现场还设置了问答环节。

　　讲座结束后，长者们纷纷就自身情况向陈医生咨询和问诊，医生都一一耐心解答。

　　“婆婆，你还记得刚才医生说注意什么饮食吗？”“当然记得啦，多喝水，多吃水果蔬菜嘛，还有要吃瘦肉、鸡蛋和鱼这些有营养的食物，饮食一定要均衡。”刘婆婆回答。

　　本次讲座不仅提高了长者对高血压疾病的认识，对早期预防、及时治疗高血压疾病有极其重要的意义，还向社区居民传播了健康生活的理念，对构建和谐健康社区起到积极作用。