随着中考的脚步日益临近，凤岗镇考生进入紧张的冲刺阶段。在最后倒计时阶段，考生们的备考情况如何？又该怎么样去缓解考试的心理压力？

　　走进翡翠山湖学校九（1）班，记者看到醒目的中考倒计时提醒着同学们时间的紧迫，“决战中考 为梦而战”“中考必胜”等加油鼓劲的横幅标语出现在教室各处，点燃学生们的斗志，激励着他们以饱满的热情投入到学习中。

　　“我认为中考是我们人生中非常重要的一个成长历程，不管结果如何，我们的成长都是无法否认的事实，所以我认为我们要珍惜时间，不让青春留遗憾。”学生江佳雯说。

　　“对于学习方法来说，我认为首先要查缺补漏，多多地去复习，去查找一些资料，把之前没有学到的知识捡起来，还有就是要保证自己的睡眠情况，睡眠是非常重要的。”学生吴昊阳告诉记者。

　　在关注学生学习的同时，学校也格外重视考生们的心理健康问题，在考前安排专业的心理老师为学生们答疑解惑，帮助学生缓解压力，以阳光积极的心态迎接中考。

　　“平时如果有困难，可以找班主任、科任老师或者心理老师聊聊天，缓解一些学习上的压力，转移一下注意力。除此之外，我们在心理课上，会带孩子们去操场上进行一些团体的心理辅导，让他们运动一下，有一个开心的心情。”翡翠山湖学校心理教师陈泽銮表示。