现在正值暑假的尾声，不少眼镜店迎来了学生验光配镜的小高峰，许多学生经历了长达两个月的暑假，视力都有不同程度的变化，业内人士就提醒，暑假期间注意科学用眼显得尤为重要。

　　配镜

　　配镜以学生群体为主

　　今天上午（8月15日），记者在大朗的这家眼镜店了解到，前来验光配镜的顾客开始明显增多，他们大多以中小学生为主，商家表示，不少学生在暑假期间，都会大量接触手机、学习机等电子产品，视力方面有了明显变化，所以暑假末期学生顾客增多是历年来都有的现象。

　　眼镜店工作人员陈宝仪：据我们看的话，现在是暑假的末期，然后学生配镜明显增多，我估计会在开学前一个星期会迎来高峰期。

　　科学用眼预防近视

　　业内人士表示，良好的用眼习惯，对预防近视和近视度数继续加深有着至关重要的作用，所以在暑假期间，学生的眼睛与读写物的距离应保持在30厘米左右，读写时间每隔40分钟应向远处眺望，多做一些眼保健操，多看绿色物品，不能养成随意躺着玩手机或躺着看其它读物的习惯，而佩戴眼镜后的学生更要注意用眼习惯，尽量防止近视加深。

　　眼镜店工作人员陈宝仪：因为我们看到的话，就是学生这个暑假经常在家里面玩手机，我们建议的话就是尽量少玩电子产品，然后确实没有办法的话，就只能玩半个小时，休息五到十分钟，就像学校上课一样的。第二点就是我们建议增加户外运动，少宅在家里面。第三点就是，无论你是有近视的没近视的都要经常检查一下视力，就是每三个月，或者半年左右过来检查一下视力。

　　本台记者刘春林刘卫华报道。