最近天气愈发炎热，空调成为了众多市民的标配产品。记者今天（8月2日）了解到，长时间在空调环境下工作、生活，常会因空气不流通、室内外温差较大，患上“空调病”。

　　空调病

　　“空调病”多发于夏季

　　“空调病”多发生于夏季，其主要症状因人而异。一般表现为易疲劳、肩颈痛、手脚畏冷、容易感冒、体质下降、过敏等，有时还会出现浑身发紧、手脚冰凉、腰酸背痛、腹痛、腹泻等症状。

　　大朗医院副主任医师陈根源：一般人群在空调环境下，一个密闭的环境引起的身体不舒服，例如头晕、头痛、发热、喉咙痛等一系列症状，就是空调疾病。

　　空调温度要适中

　　医生表示，“空调病”以预防为主，做到尽量少开空调，多利用自然风降低室内温度，适量流汗。如果要开空调的话，开空调前一定要将门窗打开，把室内不太好的空气换出去，而且开启空调后要调到适当温度，切勿贪凉，同时做好保暖工作，预防疾病，此外，适当的运动也必不可少，可以选择散步、慢跑、太极等不太剧烈的运动。

　　大朗医院副主任医师陈根源：可以经常开窗进行通风，空气流通，还可以适当地在户外进行运动，促进毛孔排汗来预防“空调病”。空调温度，可以调25到28为适宜。

　　本台记者勾茜、叶炜荣报道。