春节，是刻在中国人骨子里的团圆符号，而对于医护人员而言，春节意味着更重的责任、更紧的节奏、更久的坚守。今天（2月20日），让我们跟随记者的镜头，走近这群默默守护辖区群众健康的“白衣卫士”。

       新春佳节，当千家万户沉浸在阖家团圆的喜悦中时，大朗镇社区卫生服务中心的医护人员依旧步履匆匆、忙碌不停。他们身着白衣坚守诊疗一线，始终紧盯群众健康需求，用坚守诠释责任与担当。在医护人员看来，节假日坚守岗位早已成为工作常态，假期里突发状况更多，身为医护人员，更要扛起守护健康的重任。

       大朗镇社区卫生服务中心副主任医师 梁伟经：在过年期间，我们中心门诊是不停诊的。当然，过年肯定是想跟家里人回去团聚的，但是我们作为医疗单位总需要有人坚守在一线岗位。因为过年期间的话，我们除了跟平时的诊疗差不多，还要时刻准备着要应对过年过节期间的一些突发事件，要时刻做好准备。

       传统春节餐桌上的红烧肉、油炸食品、甜点等高热量食物占据主导地位，而蔬菜、粗粮、优质蛋白的摄入比例普遍不足。加之走亲访友时零食、饮酒频繁，容易导致热量摄入超标，短期内的饮食失控不仅可能引发消化不良，还会增加肥胖、血糖波动、血脂升高等慢性病风险。医生提醒，在享受团圆欢聚的同时，应科学规划饮食、保持适度节制，才能为新一年的生活注入更多活力。

       大朗镇社区卫生服务中心副主任医师 梁伟经：过年期间，跟亲朋好友相聚肯定是很开心的，但是喝酒，我们都是建议适量。另外饮食方面就尽量不要暴饮暴食，包括一些高油高脂，还有高糖的食物，这些食物除了引起肠胃炎，对慢性病的病人，特别是一些老高糖的患者也是很容易引起血压、血糖、血脂各方面的波动。

       本台记者勾茜、叶效波报道。