今天（6月23日），记者采访时了解到，松湖朗中全体中考学生正抓紧调整心态，全力冲刺中考。

　　记者在松湖朗中看到，每一位同学都非常专心致志地听老师讲解题目，重温知识点，抓紧最后的冲刺时间，调整好自己的心态，为自己理想的高中而努力。

　　松湖朗中初三级学生 陈映彤：其实备战中考的话，我觉得最重要的是相信老师，跟着老师的节奏去走，然后积极夯实自己的基础，巩固基础知识。因为基础知识在中考占比是很大的一部分。如果自己压力很大的话，我觉得可以先转移自己的注意力，不必要过多的去刷题做题，而是先选择让自己放松下来，去调节心态。

　　松湖朗中初三级学生 伍泽浩：现阶段我会夯实自己的基础，比如说语文的古诗字词，我会积极背诵它们，拿好该拿的每一分。如果我压力大的话，我会吃些好吃的来缓解自己的压力，加上我会去操场跑圈，以适当的运动来释放自己的压力。

　　除了紧张有序的复习外，学校还非常关注初三学生的身心健康，开展了“摸鱼”等一系列气氛轻松欢乐的减压活动。老师告诉记者，在最后的冲刺阶段，除了提高学生的做题速度和能力外，还会更加关注学生的心理状态，引导学生劳逸结合，积极面对中考，缓解紧张情绪。

　　松湖朗中初三级长 汤丽：那目前的话，学生的状态其实还不错，像我们前段时间的“摸鱼”活动，学生的压力有所释放。那如果学生个别有压力的话，我们也会进行个别辅导。现阶段的话，我们会保持现状，就不做过多的干预，让学生以不变应万变。

　　本台记者勾茜、叶炜荣报道。